Riesgos para la salud derivados del abuso del alcohol y otras drogas

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Riesgos para la salud derivados del consumo de alcohol y drogas

A continuación se ofrece un breve resumen de la información relativa a los riesgos para la salud asociados al abuso del alcohol y al consumo de drogas ilegales. Existe información adicional, materiales y recursos a disposición de los empleados y los estudiantes a través del centro de orientación y las oficinas campus del campus de Wenatchee campus la sala de estudiantes del campus de Omak.

Alcohol: cerveza, vino, licores

Potencial de adicción: sí.
Posibles efectos: relajación muscular, alteración del control motor, de la memoria y del juicio, depresión, intoxicación.
Complicaciones frecuentes: deterioro grave de todas las funciones físicas y mentales, riesgo de asfixia o lesiones por caídas o accidentes, pérdida de conciencia, insuficiencia respiratoria, coma y muerte debida a la inhibición de los centros cerebrales que controlan la respiración y la frecuencia cardíaca.

Cannabis: marihuana, hachís, aceite de hachís

Potencial de adicción: sí.
Posibles efectos: alteración de la percepción del tiempo y de la visión, euforia, problemas de memoria, depresión y disminución de la coordinación y de la capacidad de respuesta refleja.
Complicaciones habituales: fatiga, reacciones que van desde una ansiedad leve hasta el pánico y la paranoia, confusión, desorientación, alucinaciones y distorsión de las percepciones sensoriales.

Sedantes: barbitúricos, tranquilizantes, metacualona y otros depresores

Potencial de adicción: sí.
Posibles efectos: somnolencia, dificultad para articular las palabras, desorientación y alteración de la coordinación motora.
Complicaciones frecuentes: respiración superficial, pulso débil y acelerado, coma y posible fallecimiento debido a la depresión de las funciones del sistema nervioso central.

Alucinógenos: LSD, «ácido», psilocibina, peyote, mescalina y muchos otros alucinógenos naturales y sintéticos

Potencial de adicción: sí.
Posibles efectos: alteración de la percepción del tiempo, el espacio y la visión; desorientación; alucinaciones; náuseas; pupilas dilatadas; percepciones multisensoriales; mareos; aumento de la temperatura corporal, la presión arterial y la frecuencia cardíaca; sudoración y escalofríos.
Complicaciones habituales: alteración del juicio que da lugar a acciones impulsivas, paranoia, rápidos cambios de estado de ánimo, «mal viaje» —miedo, ansiedad, paranoia, pánico y las correspondientes alucinaciones—, agotamiento tras el consumo, depresión, miedos —a menudo a la muerte, a que su mente no funcione correctamente o a sufrir recuerdos recurrentes—.

Estupefacientes: heroína, codeína, opio, morfina, Percodan, Percocet, fentanilo, oxicodona

Potencial de adicción: sí.
Posibles efectos: euforia, somnolencia, náuseas, depresión respiratoria.
Complicaciones frecuentes: respiración superficial y lenta, mareos, vómitos, sudoración, convulsiones, coma y posible fallecimiento.

Esteroides: esteroides anabólicos

Potencial de adicción: sí.
Posibles efectos: acné, comportamiento agresivo, problemas para controlar la ira, desequilibrio del colesterol, impotencia, psicosis.
Complicaciones frecuentes: comportamiento agresivo, psicosis, disminución de la fertilidad, ictus, daño hepático, mayor riesgo de cáncer.

Estimulantes: cocaína, crack, speed, anfetaminas y metanfetaminas

Potencial de adicción: sí.
Posibles efectos: aumento del estado de alerta, aumento del pulso y de la presión arterial, euforia, dilatación de las pupilas, insomnio, pérdida de apetito.
Complicaciones frecuentes: agitación, irritabilidad, mareos, confusión, fatiga, depresión, crisis epilépticas, convulsiones, alucinaciones táctiles o visuales, posible fallecimiento.

Nicotina: cigarrillos, puros, pipa, cigarrillos electrónicos (vapeo) y tabaco de mascar

Potencial de adicción: sí.
Posibles efectos: aumento de la frecuencia cardíaca y de la presión arterial, irritación de los ojos, la nariz y las vías respiratorias, dificultad para respirar, disminución de la sensibilidad de las papilas gustativas, depresión.
Complicaciones frecuentes: mayor riesgo de sufrir: infarto de miocardio, enfermedades cardiovasculares, cáncer de boca, de garganta y de pulmón, y otras enfermedades pulmonares

Información Acerca de el consumo Acerca de

Si decide consumir bebidas alcohólicas, hay algunas estrategias que debería plantearse adoptar y que reducirán la probabilidad de que se produzcan consecuencias negativas. Le recomendamos que:

Planifique con antelación y fíjese un límite antes de empezar a beber
Piense en cómo va a volver a casa y en los planes para el día siguiente
Preste atención a su salud y a su estado de ánimo
Una bebida equivale a 12 oz. de cerveza, 4 oz. de vino o 1 oz. de licor
Sírvase usted mismo las bebidas y mídalas
Lleve un control de cuánto bebe
Coma algo antes de beber (¡algo que no sea salado!)
Beba a sorbos, en lugar de a tragos (¡haga que le dure un rato!)
Bebidas sin alcohol sustitutivas o alternativas
NO mezcle bebidas energéticas con alcohol
Espacie el consumo de bebidas (es decir, no más de una por hora)
Intente resistirse a la presión de seguir el ritmo de sus amigos o de participar en juegos de beber
Tenga en cuenta los factores que pueden influir en que beba más: (por ejemplo, las personas, los lugares, las emociones, la sed y el estrés)